Center za krepitev zdravja | Zdravstveni dom Murska Sobota

Delavnice

Lahko noč telo
Četrtek, 8. avgust 2019 | od 20:00 do 20:45 | Kontakt  E: katja.lebar@zd-ms.si T:041 396 312 | Soboško jezero v Motorik parku

KDAJ: vsak četrtek (od 1. 6. do 31. 8. 2019)
Ob: 20.00 (čas bomo prilagajali glede na intenzivnost poletnih temperatur)

KJE: ob Soboškem jezeru

KAJ: Umiritev celotnega telesa, duha in uma.
Uvodni del, dihalne vaje, sledijo vaje za raztezanje in pomiritev in vadbo zaključimo s čarobno vodeno meditacijo ob čarobnem jezeru.

TRAJANJE: 45 min

KAJ RABIM: Udobna oblačila, blazino za vadbo, steklenico vode, brisačo in sproščenost.

KDO: vsi, ki se želite dobro počutiti, starostne omejitve ni.

Vadbo bo z vami izvajala Katja Lebar, dipl. m. s. v promociji zdravja in zdravstveni vzgoji, ZD MS, CKZ

PRIJAVE: niso potrebne KONTAKT: katja.lebar@zd-ms.si 041 396 312

Nazaj

Pokličite nas:

030 641 514